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来源:http://www.ys1982.com  时间:21-10-24 12:48
摘要: 小紫薯 【导读】以前我们都称蔬菜为绿色蔬菜,现在,紫色的蔬果越来越受到人们的重视,它的价值也被大家开始发现。例如葡萄、紫苏以及紫薯等。 南京三代试管婴儿成功率 南京代
小紫薯
【导读】以前我们都称蔬菜为绿色蔬菜,现在,紫色的蔬果越来越受到人们的重视,它的价值也被大家开始发现。例如葡萄、紫苏以及紫薯等。

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由于其营养价值丰富,购买也比较容易,因此妈妈们都喜欢购买小紫薯作为全家人的下午茶。

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刚开始学习做菜的时候,都要从最基本的学起,就烹饪方法来说,蒸、煮、炒这三种是最简便的方法,其中蒸更是简单中的简单,因为它只需要掌握水和时间就可以了。

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那么,小紫薯要蒸多久才合适呢?
家庭蒸紫薯采用的是家庭蒸锅。小紫薯在蒸锅里用蒸汽蒸10分钟左右,用筷子能扎透就可以出锅了。但是具体的时间要看火力下的蒸汽如何,但是蒸汽的温度在一定时间后是一样的,只是前面水沸的时间可能各有不同。

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大家在10分钟后都可以用筷子戳一下,完全穿透就表示已经熟透。
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